Gewaltfreie Kommunikation (GFK) und Yoga

Die Idee von Timo (timowahl.de) in seinem wunderschönen Yogastudio mitten in Frankfurt einen GFK Workshop anzubieten war ein voller Erfolg.

Die Idee:

Die Haltung der in der Yogaphilosophie beheimateten „Achtsamkeit“, sollte auch im gesprochenen Worten ihren Platz finden.

Für mich als GFK-Trainerin war es erstaunlich, wie schnell sich die TeilnehmerInnen flüssig in den 4 Schritten ausdrücken konnten. Und das nach 1,5 Tagen. Es macht deutlich, wie sehr Yoga und GFK sich gegenseitig unterstützen können.

Wir planen weitere Einführungen und GFK-Übungstage zu verschiedenen Themen wie Familie, Partnerschaft und Arbeitswelt!

So wird auch meine Yogapraxis wieder neu inspiriert durch die konzentrierte und einladende Atmosphäre der Yogaschule.
Ich freue mich auf mehr.

Danke, Timo und Corinna, für eure Einladung!